Idag var det Body Pump på schemat. Kilade till gymmet vad nio och mellan 10-11 var det Body Pump som gällde. Det är ett toktungt pass tycker jag. Idag kände jag att jag fick in tekniken bättre än på länge och det kändes skönt så nästa pass ska jag smacka på lite med vikterna.

 

Dagens höjdpunkt var iaf att jag fick beröm av instruktören för mina fina byxor samt att en annan deltagare kom fram, tog mig på axeln och nästan skrek att jag hade helt fantastiska benböj. Dessa kommentarer kommer jag leva på länge så tack så troligt mycket för det!

 

Gillar att jag fått in rutin på att gå på dessa pass på lördagar. Känns bra. :)