Hej på er, var ett tag sedan. (Fick uppmuntrar från Sandra igår att hon ville se rörelse på bloggen)

 

Ja som rubriken säger så är jag sjukskriven. Fast "bara" på 50 %. För mig är det jobbigare att vara helt borta från jobbet så min läkare och jag möttes på mitten.

 

Varför är jag sjukskriven?

Jag sovar inte alls nästan. Det leder till att jag inte kan koncentrera mig, planerina, prioritera eller tänka. Jag har inte längre någon skydd runt mig och har svårt att hålla ihop hela tiden. Innan sjukskrivningen grät jag nästan varje dag på jobbet bara för att jag inte visste hur jag skulle orka och jag kände mig så otillräcklig.

 

Nu är jag alltså sjukskriven till årsskiftet och förhoppningen är att jag under denna tid ska komma på rätsida med sömnen och kunna arbeta upp mig själv igen. Komma ifrån all sorg, tvivel, oro och frustration. Till min hjälp har jag sjukvården där jag bl.a lämnar prover för att kolla min lever och andra värden. Jag har RLS (restless legs) som påverkar min sömn otroligt mycket. När det visad sig att jag inte alls hade något järn i kroppen var det bara att börja äta järn och hoppas att värdet stiger och benen lugnar sig. Utöver det har jag även en form av sömnapne, andningsuppehåll under sömnen. Idag har jag hämtat ut en skena som ska förhindra andningsuppehållen. Så inatt blir första natten med den. Kan tala om att den gör ont som fasen men det är bara att hoppas det hjälper.

 

Träningen går inet fullt så bra men jag jobbar på att ändra det. Försöka få rutin igen och lära mig lyssna till kroppen.

 

Nu ska jag iväg på Pink Gloves.

 

Take care vänner

 

 

Emma by night är inte den mest charmiga personen som har vandrat på denna jord. Jag är inte stolt över henne eller hennes historia men hon är i allra högsta grad verklig. Jag har saker med mig i mitt bagage som jag önskar att jag slapp ha men som jag ändå på något konstigt sätt är glad att jag har. Jag har erfarenhet som jag inte skulle haft annars, jag ser saker jag inte skulle se annars. Ibkand hamnar jag i trubbel för att jag har den historien jag har. Det är ibland svårt att balanser alla olika nyanser och känslor. Jag vill ju bara våga leva livet.